Bağışıklık Dostu Sonbahar Beslenme Rehberi
Yaprakların sarardığı, havaların serinlemeye başladığı o güzel sonbahar aylarına "merhaba" dedik. Bu mevsim, bir yandan keyifli yürüyüşler ve evde geçirilen sıcacık anlar demekken, bir yandan da kreş ve okul sezonuyla birlikte "acaba yine mi hasta olacak?" endişelerinin başladığı bir dönemdir.
Özellikle 0-6 yaş arasındaki miniklerimizin bağışıklık sistemi hala gelişmekte olduğu için bu geçiş dönemlerinden daha çok etkilenebilirler. Peki, onları içeriden destekleyerek bu mevsimi daha sağlıklı ve enerjik geçirmelerini nasıl sağlayabiliriz? Cevap, tabağımızdaki renklerde gizli!
İşte size ve miniğinize özel, sonbaharın sunduğu mucizelerle dolu bir beslenme rehberi.
